انجمن روانشناسی ایران
Menu

تازه های کتاب

تازه های کتاب

شفقت و ذهن آگاهی (نگاهی نو به چالش های زندگی)

شفقت و ذهن آگاهی (نگاهی نو به چالش های زندگی)

نویسنده: مدیر سایت/شنبه 16 دي 1396/دسته بندی ها: تازه های کتاب

به این مطلب امتیاز دهید:
4/0

گردآوری و تالیف: حمیدرضا نوری

نشر: کیان افراز-1395

 

معرفی کتاب:

و جهان بيش از هميشه به شفقت نياز دارد.

"شفقت، اذعان به این نکته است که همه‌ی دردها را نمی‌توان  حل یا درمان کرد اما تمام رنج را می‌توان با آغوشی از شفقت تسکین بخشید".در واقع با ذهن آگاهی ما امکان رویارویی با مشکلات و رنج های زندگی را پیدا می کنیم و با شفقت، توانایی برخوردی موثر در مقابل آنها را به دست می آوریم. این آن چیزی است که در سراسر این کتاب با آن آشنا خواهید شد. 

شفقت یک پاسخ چندوجهی به درد، غم و اندوه است که شامل  مهربانی، همدردی، خیرخواهی و پذیرش است. تار و پودی از شجاعت، بردباری و متانت بر لباس شفقت بافته شده است.

در این کتاب مفاهیم علمی جدید و مبتنی بر پژوهش، همراه با تمرین های عملی فراوان ارائه می گردد تا خواننده و به ویژه درمانگران حوزه بهزیستی روان بتوانند ضمن بهره مندی نظری از آن در الگوی درمان خود نیز استفاده نمایند.

چاپ

تعداد مشاهده (1202)/نظرات (0)

لطفا برای ارسال نظر وارد سایت شوید یا ثبت نام نمایید